北海道/札幌で定期開催しているサークル型メンタル自助グループです！

【女性の会】札幌メンタル自助交流会vol.44を開催しました！

参加者6名（司会1名含む）

 

昨日は４回目のファシリテーターを務めさせて頂きました「望月」です。

 

今回話題に上がった事柄

・婦人科疾患について　治療法や闘病経験の共有

・親子関係の悩み　母親との適切な距離感について

・薬の副作用　体調管理や病院との相性問題

・発達障害の働き方について

 

特に婦人科系の病気についての活発な意見交換が見られ、女性限定ならではの会になったのではないでしょうか。

機能不全家族の問題も毎回持ち上がる話題ですが、母親との関係に葛藤を抱えられている方が多いように感じます。

 

実は望月自身も仕事のストレスで休職中だったのですが、みなさんと和気あいあいとお話させていただく中で活力をもらえました。
 

身支度をして、外に出ることも大変な状況の方もいらっしゃるかと思います。

お辛い中、わざわざ会に足を運んでくださり本当にありがとうございました。
 

また気分転換のつもりで、余裕のある時にいらしてくださいね。

次の会で皆様とお話できることを心より楽しみにしております。

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主催代表より

昨日は女性の会ということで望月さんが4回目となるファシリテート（司会）をしてくれました！

私も会場であるエルプラザに所用があったため会が始まる前から最初の挨拶時までの10分ほどお邪魔をさせて頂きました！

そこで真っ先にわかったことですが、とにかく落ち着いて話がしやすい空間が自然と出来ており、自助会として大変真面目な当会らしい空気だと思いました！

前々回のレポにも少し書きましたが、望月さんは参加者様一人一人のお気持ちを大変大事にされていますので、最近流行りのキーワード「心理的安全性」があらゆる自助会の中から比較しても相当に高いと感じています！

初めての方も、久しぶりにという方も、そしてメンタルが疲弊中だという方にとっても、間違いなく安心して話し合えて聞きあえる場であることを私（代表）からも約束いたします^^

司会を務めた望月さん、参加をされた皆様、お疲れ様でした！