北海道/札幌で定期開催しているサークル型メンタル自助グループです!

札幌、旭川で定期開催をしている「札幌メンタル自助交流会」です。ストレス、生きづらさ、悩み、うつ病、発達障害(グレーゾーン含む)、依存症、ひきこもり、PTSD、AC、摂食障害、不安障害などサークル形式で参加が出来る自助グループ(コミュニティ)です。

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札幌メンタル自助交流会「特別企画」とは

こんな方にピッタリな企画です!

当会では毎月、札幌エルプラザにてメンタル自助交流会を定期開催しております。

それに加えて「特別企画」として外での活動を軸にした交流会も開催しております。

<自助会に参加経験のある方>
・既存の自助会にも慣れたので他のこともしてみたい方
・次のステップに進んでみたい方
・社会参加へのリハビリ、トレーニングが目的の方
・純粋に楽しみたい方など

<自助会に参加したことはない方>
・興味はありつつも自助会への参加に苦手意識のある方
・なんとなく行きづらかった方
・公共施設、福祉施設へ行くことに抵抗があった方
・かと言って一般的な飲み会や交流会に出向いてみてもなかなか馴染めなくて苦痛と感じる方など



札幌メンタル自助交流会「特別企画」 はそんな方に来てほしい活動となります!

どんなことをするの?

当会「特別企画」では外での活動をメインとしています。

<行き先、活動例>
・水族館を散策しよう!
・JRタワー展望台から景色を眺めよう!
・さっぽろテレビ塔&大通公園
・サッポロファクトリーでカフェ会
・ロイズタウンに行こう!

…という感じに、今後は更に増やしていきます!

二次会は希望者でお茶会等も開催しています。

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