北海道/札幌で定期開催しているサークル型メンタル自助グループです!

札幌で定期開催をしている「札幌メンタル自助交流会」です。ストレス、生きづらさ、悩み相談、うつ病、発達障害(グレーゾーン含む)、依存症、ひきこもり、PTSD、AC、摂食障害、不安障害などサークル形式で参加が出来る自助グループ(コミュニティ)です。

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将来が不安な方へ

将来のことを考えると、不安で胸が苦しくなるあなたへ

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将来のことを考えたとき、

「このままで大丈夫だろうか」
「自分には何もないんじゃないか」
「この先もずっとひとりだったらどうしよう」

そんな漠然とした不安に押しつぶされそうになることはありませんか。

実は「将来が不安」という言葉は、インターネット上で毎月数千回も検索されているビッグワードになっています。

それだけ多くの人が誰にも言えずに同じような不安を抱えているのです。

メンタル交流会は、そんなあなたの居場所です

当メンタル交流会(自助会)には、

将来のことに不安を感じる人、自信をなくしてしまった人、このままひとりで生きていくのかと心細くなる人も、たくさん来ています。

ここでは話したいことを話し、話したくないことは話さなくてもいい。

ただ誰かと同じ空間で、同じ時間を過ごすだけでも大丈夫です。

「自分の不安を口にしたら、少し楽になった」
「悩んでいるのは自分だけじゃないとわかった」
「誰かが同じ気持ちだと知って、少しだけ前を向けた」

そんな声が、この場にはたくさんあります。

不安対策を一緒に考えませんか?

将来のことを考えると、不安になる。

漠然とした心配や言葉にならない焦りを抱えながらも、それを誰かに打ち明けることができずに過ごしている方は決して少なくありません。

実際「将来が不安」という言葉はインターネット上で毎月数千回も検索されています。

それだけ多くの方が、同じような思いを抱え、行き場を探しているのです。

当メンタル交流会(自助会)は、そのような不安や孤独を感じる方々が安心して集うことができる場を目指して活動しています。

お話しをされたい方も、ただその場に居たい方も、どなたでも歓迎いたします。

無理に言葉にする必要はなく同じ時間を共有することで心が少しだけ軽くなることもあります。

ご参加を心よりお待ちしております。

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