北海道/札幌で定期開催しているサークル型メンタル自助グループです!

札幌で定期開催をしている「札幌メンタル自助交流会」です。ストレス、生きづらさ、悩み相談、うつ病、発達障害(グレーゾーン含む)、依存症、ひきこもり、PTSD、AC、摂食障害、不安障害などサークル形式で参加が出来る自助グループ(コミュニティ)です。

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プロフィール

自分について

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1986年生まれ 男性

当会を立ち上げるくらいの行動力はあるかもしれません。

今後は維持継続をしていけるだけの力と自分に出来る力を試したいと思います。

【好き】
仕事、小旅行、人と話す、体を動かす

【憧れ】
・好きな地区、好きな地域に住んでみたい
・仕事であちこち飛び回ってみたい
・死ぬほど仕事をしてみたい
・本当は茶髪にして気分を上げたいのですが、仕事上また大変誤解をされやすいため我慢をしています^^;

社会的側面

本業は私を含む従業員様4名の小さな会社を平成23年より経営しています。

過去にサラリーマン経験(スポーツクラブ勤務)はありましたがダメでした。


自分に出来ること、出来ないこと、やりたいこと、やりたくないことなどがハッキリしているので、今やっていることを大切にして足元を見ながら頑張りたいと切に思っています。

悩み

☑天涯孤独(身寄りなし)当事者
☑発達障害(グレーゾーン)
☑睡眠(過眠、昼夜逆転、既日性リズム)
☑生きづらい
☑非常に誤解をされやすい
☑整理整頓片付けが出来ない
☑仕事で定期的に起こるストレス
☑住んでる環境が好きじゃない

この会を作った理由の一つにもなりますが、自分も当会を活用したいという理由があります。

日常や仕事のストレス、その時に抱えている不安や思ったことなどを吐き出せる場所があることで明日への活力に繋がる会にしたいと思いました。

社会での生き方(生きづらさ)に関してですが、自分が日々思うことや考えの共有または意見交換をしてみたいですし、参加者様の生の声を聞かせていただくことで生活のヒントを学び取りたいとも思っています。

一言

この街のメンタル界隈(セーフティネット)が世間(一般層)に広がって普及していけるよう頑張ります!

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