札幌メンタル自助交流会vol.52を開催しました！
本日9回目のファシリテーターを務めさせて頂きました「ともこ」です。
8名のうち6名が初参加の方がいました。
本日の自助会の内容は人間関係の悩みが多かったように感じました。
・学校での人間関係
・親との人間関係
・職場での人間関係
・コミュニティーでの人間関係
年齢層や時代の価値観の違い、ストレスや希死念慮についての悩みが体験がある中「生きる」ことの大事さを参加者同士で共有することが出来ました。
又メンタル疾患を抱えながらも作業所やディケア、職場との付き合いを上手にとる方法も学ぶことが出来ました。
医師との信頼関係や作業所やディケア等のご自身のあった治療方法の体験談も学ぶことが出来ました。
その中でWPAP療法の話を聞くことも出来ました。
私も研修会でWPAP療法について学ぶ機会がありましたが、臨床で取り入れている医療機関が少ないのが現実です。
今回はWPAP療法を受けたことがある方のお話を伺うことができ、新たに学ぶことが出来ました。
今回は初参加者が沢山来ていただきとても感謝しています。そして予定時間より終わる時間が遅くなり大変申し訳ありません。お時間があれば又メンタル自助会でお話できればと思います。
最近は日照時間が短くなり朝晩非常に寒くなっています。
体調管理には気をつけて、またいつでもメンタル自助会に参加してください。お待ちしています。
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主催代表より
本日はともこさんが9回目となるファシリテーターを務めていただきました！
私は会場には居なかったので、ともこさんの報告の中からの想像でしかわかりませんが大変盛り上がっていたようですね！
特に新規の参加者様が大変多かったことから交流会の中に新しい空気も入り込んできたのではと思います！どんどん多様な空気を入れていきたいですね！
そして新規の参加者が大変多い中で、これだけ盛り上がるということにファシリテーターとしてのセンスとカラーを私は感じました^^
当会のファシリテーターには会としてのルールを順守した上で、各個が元来持っているセンスとカラーを発揮して伸ばしてもらうことを最重視しています！
なので当交流会に初めて参加をされる方にとっても、最初にどのファシリテーターの会に参加をしても「楽しかった！癒された！話が出来てよかった！」と思って貰える自信があります！
願わくばファシリテーターそれぞれの会に、先ずは１回ずつ参加をしてみてほしいと思っています！
ファシリテーター全員がオリジナルのセンスとカラーなため順位はありませんが、自助会レベルとしてはかなり高い意識の中でやってもらっていることは間違いありません！
2024年10月27日 01:39
