北海道/札幌で定期開催しているサークル型メンタル自助グループです!

札幌で定期開催をしている「札幌メンタル自助交流会」です。ストレス、生きづらさ、悩み相談、うつ病、発達障害(グレーゾーン含む)、依存症、ひきこもり、PTSD、AC、摂食障害、不安障害などサークル形式で参加が出来る自助グループ(コミュニティ)です。

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【7月26日(土)開催】 札幌メンタル自助交流会&勉強会

自己理解から始める心理学セミナーバナー

今回のタイトル「自己理解から始める、帝王学的・人生攻略術」
 

「なぜ上手くいかなかったのか?」「どうして同じようなパターンを繰り返してしまうのか?」
そんな“過去の経験”をヒントにして、自分らしい人生の選択を始めるための勉強会を開催します。

 

今回のテーマは「心理学(自己理解)×帝王学(自己統治)」


・心理学の視点では「自分自身を理解し、ありのまま受け入れる力(自己受容)」

・帝王学の視点では「感情や状況に流されない自己統治の在り方」


この2つを掛け合わせることで「自分の人生を前に進める力」を引き出します。

また今回は、自己理解を深める一助として「SWOT分析」というフレームワークも取り入れています!自分の立ち位置を客観的に見つめ直して可視化することで次のヒントに繋がるはずです。

楽しく!わかりやすく!をモットーに参加者同士で楽しめるワークシェアも用意してあります♪

 

<こんな方におすすめ!>

・過去の失敗や後悔から学びを得て活かしたい方

・なかなか前に進めない、同じような壁にぶつかる方

・自分の価値観やパターンを見つめ直したい方
・とにかく前に進みたい方、成長したい方

勉強会ではオリジナル資料をもとにわかりやすく解説し、後半ではざっくばらんな交流タイムも予定しています。

今回も気合たっぷりでお届けしますので、ぜひ気軽にお越しください!

※初参加の方も大歓迎です!
学びと出会いのある時間を、共に過ごしましょう!

2025年07月19日 19:42