札幌メンタル自助交流会vol.94を開催しました！
本日は司会含む6名での開催となり、1日司会者として梅干さんがファシリテートをしてくれました！
そんな本日の自助会ですが下記のような話題が中心となりました！
・年代（年齢）が変わることでの不安とヒント
・死生観についてエンディングノートを活用
・提出期限ギリギリまで出来ないこと
・提出期限がオーバーしても出来ないこと
・実家じまいをしなければいけないが何から手を付けていいのか
・子供に対する悩み
・リラックス方法について意見共有
・前の職場でのトラウマについて
・就労をしたいが、そのトラウマにより不安がある
今回もそれぞれが抱えるテーマを安心して共有し合える時間となりました！
年代や立場は違っても誰かの話が自分の気づきに繋がる…そんな優しい循環が生まれていたように感じます！
今後も安心して本音を語り合える場づくりを大切にしながら継続出来れば良いのかなと思います！
本日は丁寧に場を進行してくださった梅干さん、本当にありがとうございました！
2025年11月01日 22:01
