北海道/札幌で定期開催しているサークル型メンタル自助グループです!

札幌で定期開催をしている「札幌メンタル自助交流会」です。ストレス、生きづらさ、悩み相談、うつ病、発達障害(グレーゾーン含む)、依存症、ひきこもり、PTSD、AC、摂食障害、不安障害などサークル形式で参加が出来る自助グループ(コミュニティ)です。

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【年内残り3回】メンタル交流会(自助会)開催のお知らせ!

3本指を立てた手と強調線

早いもので2026年も残り2か月を切りました!

年内のメンタル交流会(自助会)は、残り3回の開催を札幌エルプラザにて予定しております!

【今後の開催予定】
・11月14日(土)18:00~19:30  
司会:ともこ
・11月27日(金)18:30~20:00  
司会:うちうみ  
・12月12日(土)18:00~19:30    
司会:ともこ

今年も多くの方々にご参加いただき、さまざまな悩みや経験、考えを共有する機会となりました。

当メンタル交流会は、自分の思いを話すだけでなく、他の方のお話を聞き、意見を交換することも大切にしている自助交流の場です。

初めての方も、お久しぶりの方も大歓迎です!

年内残り3回、一人ひとりのお気持ちを大切にしながら開催していきたいと思います。

皆様のご参加をお待ちしております!

2026年11月08日 21:02