「生活や人生について本音で話す場があって良い」のページを追加しました！
当会代表の熱い思いをぶつけさせて頂きました！
2024年06月26日 06:41
北海道/札幌で定期開催しているサークル型メンタル自助グループです！
札幌で定期開催をしている「札幌メンタル自助交流会」です。ストレス、生きづらさ、悩み相談、うつ病、発達障害（グレーゾーン含む）、依存症、ひきこもり、PTSD、AC、摂食障害、不安障害などサークル形式で参加が出来る自助グループ（コミュニティ）です。
当会代表の熱い思いをぶつけさせて頂きました！
「A/B型事業所に通われている方」のページを追加しました！
現在進行形で通われている方/通所を検討されている方/スタッフの方まで当メンタル交流会に是非お越しください！
2024年06月19日 17:04
夏以降にファシリテーター1名募集予定！
年内の夏以降を目安にファシリテーターを1名募集予定となります。
現時点で興味のある方が居ましたら何時でも代表にお声がけください^^
どうぞよろしくお願いいたします。
2024年06月12日 17:25
発達障害に特化したメンタル交流会を開催します！
1回目の開催を7-8月頃を予定に調整します^^
まだ先になりますが、ご参加お待ちしています！
詳細ページはこちら
2024年05月15日 20:44
GW明けの五月病、気力低下にご注意ください！
GWも終わってこの時期は俗にいう5月病や身体の疲れが残っていることから気力低下状態にもなりやすいですね！5月下旬から6月末にかけて当交流会は少しハイペースで開催（5回）しますので気楽に遊びに行く感覚で是非ご参加ください！ きっと前に向かって生きる力の回復にも繋がります^^
交流会終了後に展望室に行く企画、女性参加者限定の企画、他団体様とのコラボ企画と今年は能動的に交流会＋αも試験的に開催していくところです！
司会者と参加頂く皆様同士でも配慮をしつつも真面目だけど各々のペースで楽しめる空気を大事にしています！
2024年05月13日 22:22
「メンタル中高年（40代50代60代）の部」創設を検討しています！
当メンタル交流会の年代別参加者層を見てみると1番多いのが30代と40代、2番目が20代と50代、3番目が60代という順でした。例えば50代の参加者様が試しにメンタル交流会に参加をしてみると「比較的に青年層が多く、世代による課題や価値観の違いから自身の問題解決が遠くなり孤立感が高まってしまう」こともあるのではないか思いました。
そこで同年代(中高年40代50代60代)同士での課題・話題の共有が出来るメンタル交流会が当会に必要ではないかと思い「メンタル中高年（40代50代60代）交流会の部」創設を検討しています。
幻（検討のみ）に終わるか、実際に行動（開催）になるか、まだ何ともわかりませんが現在は検討段階です^^;
他にも20代限定のメンタル交流会や女性限定の女子会企画もやってみたいのですが、こちらは20代のファシリテーター（司会）希望者や女性のファシリテーター（司会）希望者が名乗り出てくれれば創設してみたいと思いますので気長にファシリテーター希望を待っています^^
2024年04月19日 14:47
本日のメンタル交流会でマフラーの忘れ物
エルプラザの受付に預けてありますので確認をお願いします
確認出来ましたら主催者まで一言ご連絡お願い致します
mental.hokkaido@gmail.com
2024年02月24日 22:34
新年あけましておめでとうございます！
今年の一発目としてファシリテーター（司会）を募集したいと思います。
詳細は当HPにファシリテーター（司会）募集のページを作成したのでご覧くださいませ。
今年も良い年にしていきましょう！
2024年01月01日 15:35
一年のご挨拶
来年からも地道な開催を続けながら「努力＋工夫」を実践していくことでメンタル界隈を盛り上げ確固たるセーフティネットを構築していきたいですし、このメンタル界隈から一般層へのアプローチをかけていくことで、たくさんの方に参加して貰える「真面目だけど悩みや不安を楽しく話せる交流会」を目指していきます。
今年は主催者目線で一定の手応えを感じつつも、まだまだまだまだ今後に向けた課題や目標設定がありますので、一戦必勝で一つ一つの課題目標と向き合ってクリアして超えていきたいと思います。
来年も頭と体をフルに発揮して能動的な成果を出していくことで、たくさんの新しい景色を見たいと思っています。
皆様にとっても良い年になりますよう共に前に進んでいきましょう。
2023年12月31日 13:44
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