北海道/札幌で定期開催しているサークル型メンタル自助グループです！
札幌で定期開催をしている「札幌メンタル自助交流会」です。ストレス、生きづらさ、悩み相談、うつ病、発達障害（グレーゾーン含む）、依存症、ひきこもり、PTSD、AC、摂食障害、不安障害などサークル形式で参加が出来る自助グループ（コミュニティ）です。
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最新情報
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2023年04月04日
「特別交流会」＆「女性の交流会」も開催していきます！
現実にどれくらいのニーズがあるのかは不明ですが、 現在エルプラザで定期開催をしている「通常の自...
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2023年04月02日
札幌メンタル自助交流会vol.3を開催しました！
札幌エルプラザにて15時より自助交流会を開催しました！ 本日は主催者である私を含め8名での開催...
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2023年03月27日
４月２日（日）15時開始致します！
予定通り４月２日（日）15時より札幌エルプラザ3F(和室2)にて自助交流会を開催致します。 現...
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2023年03月13日
【開催日時】３回目と４回目の日程を決めました
第3回目 2023年４月2日（日）15時開始ー16時30分頃終了予定 第4回目 2023年4月...
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2023年03月12日
札幌メンタル自助交流会vol.2を開催しました
本日、当会では２回目となる自助グループ交流会を開催しました。 まずは無事に開催が出来て自助交流...
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2023年02月23日
「依存先の分散＝自立」という考え方
前回、参加者様とのお話の中から「依存先の分散＝自立」という考え方のお話がありました。 これは私...
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2023年02月06日
初めての自助会を開催しました
本日（昨日）は当会では初となる自助会を（一応）開催出来ました。 参加者は私（主催者）を含む２名...
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2023年01月31日
1月も終わりですね！
先日、水道管が破裂しました。 修理業者もどこを呼べばいいかわからず某有名チェーン店（K）へ 当...
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2023年01月21日
『この一冊で「自助グループ」がわかる本』を購入しました
インターネットにて自助グループに関する情報収集をしたり、実際に自助会を開催している代表者と連絡...
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2023年01月09日
今後目指していくこと
立ち上げたばかりの当会ですが、今後目指していく方向としては第１に活動拠点である札幌にて当自助会...
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