今年（自分）の成長テーマ（課題）はありますか？
遅ればせながら新年あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
新年一発目の更新として主催代表の独り言を書いてみます！
まず今年一年のテーマというか、やってみたいこととして理想は365日生産的活動（メインは仕事、私事も含む）を休まないことです（ちなみに現時点ではまだ出来ています、笑。）
そのためにはどうしたらいいか？
今まで通りの自分のスタイルに加えて新しい価値観、新しい具体的な方法等も加えないと実現は難しい（無理）と思いました。
まず今までの自分のスタイルは結果を重視するスタイルで仕事等をしてきました。
それ自体は全く良いと思います。自営業なので結果を出してナンボの世界で生きてますし、まだ半人前の自分が結果を出さずしてどうするのか！？とも思いますから。
ただ結果を重視するスタイル“だけ”だと365日休まず仕事をしていくことには限界があり、それだけだと苦行になって質も落ちてしまうと思いました。それに自分をすり減らしてしまったら元も子もありませんしね。
そこで私が真っ先に思いついた仮説の一つが「今まで通り結果を重視しつつ」＋「その過程（今）を楽しむこと」にも重きを置いていくことです。
先ず思いついたのが自分で自分の機嫌を取ること、すなわちメンタルマネジメントが上手になることかなと思っています！
自分で自分を楽しくしていく能力が今までよりも発揮できるようになれば、あらゆる生産活動に取り組む質も上がりやすくなりますし、それは結果として365日休まないことにも繋がっていく、笑。
そのためにも「どうしたら過程（今）を楽しむこと」が出来るのか？を、今年はあらゆる人と意見共有をしてヒントを得て習得していきたいと私は思っています！
他にも365日休まないための取り組みとして身体のケア管理を徹底しています！
自分をケアする方法というのは人によって最適な方法が多種多様にありますが、自分の場合だと就寝前にYoutubeを見ながら徹底的に足揉み（1時間くらい）をしてから漫画を読んだりして身体をオフにリラックスをするルーティンが出来てきています。今月は既に10冊以上漫画を読み終えました、笑。
例えば野球のイチローなんかも体調管理等のルーティンは徹底していましたし、私が契約しているコーチングの先生からの助言もあり昨年頃から身体のケアを意識するようになってきました。
また食事面でも質と量にこだわるようになりました。自分の身体に必要以上に負担をかけない量と質を意識した食生活を最近は意識して取り組んでいます。
そしてこれから取り入れていきたいのは運動や瞑想だったりとプライベートも充実させていくことです。ここら辺も上手く自分の生活に融合させていければ365日休まないことへの底上げに繋がると考えました。
今年も始まったばかりですが、昨年同様に色んなことがあるんだろうなと思っています！
そんな今年一年を365日休まずにシッカリ生きていくために自分がやれそうなことを模索し取り入れるものは取り入れていきたいと思っています！
どのみち自分が成長していかないと365日休まず頑張ることは無理だと思うからです、笑。
そして人間は何歳になっても成長が出来ると私は思っています！
2025年01月09日 18:35
