北海道/札幌で定期開催しているサークル型メンタル自助グループです！

最新情報

• 

  2025年10月26日

  【勉強会】札幌メンタル自助交流会vol.93を開催しました！

  本日は93回目の自助会としてメンタル勉強会を札幌エルプラザにて開催しました！ 主催者含む15名...

  続きを読む

• 

  2025年10月23日

  【10月25日（土）開催】 当日申込も歓迎です！

  「わかってるのに動けない」を超えるメンタル勉強会を予定通り10月25日（土）開催します！ 心理...

  続きを読む

• 

  2025年10月19日

  司会ファシリテーター「すずき」男性

  精神障害者向けグループホームで支援員として働いています。   自助会に参加する中で、自分の悩み...

  続きを読む

• 

  2025年10月19日

  司会ファシリテーター「梅干」女性

  この度、1日ファシリテーターに立候補した梅干と申します。 精神的な不調と長らくつきあってきて、...

  続きを読む

• 

  2025年10月11日

  札幌メンタル自助交流会vol.92を開催しました！

  本日の参加者は10 名（司会含む）の参加。初参加の方は6名でした。 本日21 回目のファシリテ...

  続きを読む

• 

  2025年10月05日

  札幌メンタル自助交流会vol.91を開催しました！

  91回目となるメンタル自助交流会を札幌エルプラザにて開催しました！ 本日は司会（主催代表）含む...

  続きを読む

• 

  2025年09月28日

  札幌メンタル自助交流会vol.90を開催しました！

  90回目となるメンタル自助交流会を札幌エルプラザにて開催しました！ 本日は司会（主催代表）含む...

  続きを読む

• 

  2025年09月20日

  札幌メンタル自助交流会vol.89を開催しました！

  89回目となるメンタル自助交流会を札幌エルプラザにて開催しました！ 本日は司会（主催代表）含む...

  続きを読む

• 

  2025年09月14日

  札幌メンタル自助交流会vol.88を開催しました！

  本日の参加者は9名（司会含む）の参加。初参加の方は1名でした。 本日20回目のファシリテーター...

  続きを読む

• 

  2025年09月07日

  【匿名】プチ成功体験　投函してみます

  9月6日（土）夜遅く （事実1）私は用事の帰りで、自宅マンションに着いたため、自室に向かおうと...

  続きを読む